Harjoitukset 1.1.2010 alkaen
Paikka: Kasperitalo, Tapiolantie 20, judosali
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai |
| 17:00 - 18:00 junnut jatkokurssi |
17:00 - 18:00 junnut alkeiskurssi |
18:00 - 19:30 yleiset treenit |
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00 junnut jatkokurssi |
13:00 -15:00 yleiset treenit sopimuksen mukaan |
| 18:00 - 19:30 yleiset treenit |
vapaa harjoittelu | vapaa harjoittelu | 16:30 - 18:00 kuntosali |
|
|